“El cambio de hábito fue fundamental para mi vida”

“El cambio de hábito fue fundamental para mi vida”

Decisión, confianza y esfuerzo fueron los pilares que guiaron a Karen para comenzar a adelgazar naturalmente. Se acercó al Centro Saludable Grandiet, y hoy nos cuenta una grata experiencia. ¡Conocé más en esta nota!

.

¿Desde cuándo tenés problemas de peso?

Desde muy temprana edad.

.

¿Por qué decidise comenzar a asesorarte para bajar de peso?

Quería un cambio en mi vida. Ya no me gustaba mirarme y no me aceptaba a mí misma.

 

¿Cómo llegas al Centro Saludable Grandiet?

A los 19 años comencé una dieta por mi cuenta, pero no veía resultados. Al año, decidí asesorarme en Grandiet.

.

¿Cuándo notaste los primeros cambios?

A los 15 días comencé a bajar de peso.

.

¿Qué diferencial tiene la propuesta de Graniet en relación con otros?

El Centro Saludable ofrece una muy buena atención y contención.

.

¿Cómo organizás tus comidas?

Hago 6 comidas al día, en las que incorporo frutas, verduras y cereales light. El desayuno es muy importante para mí.

.

¿Ya lograste llegar al peso que deseabas?

Sí, ¡Cumplí mi objetivo!

.

¿Cómo te sentís con el asesoramiento de Grandiet?

Al principio me costó acostumbrarme a comer bien. ¡Actualmente me siento muy feliz!

.

¿Qué cosas te aportó el asesoramiento?

Organización y educación alimenticia. El cambio de hábito fue fundamental para mi vida.

.

¿Qué ventajas encontraste con los suplementos nutricionales?

Me ayudaron a quemar grasas y a no sentir hambre.

.

¿Qué cosas que querías hacer te impedía el sobrepeso y qué cambió al bajar de peso?

Quería usar ropa que no me quedaba bien. Ahora todo cambió y ya no tengo ese problema.

.

¿Estás realizando actividad física?

Antes me ejercitaba más seguido, pero cada vez que puedo salgo a correr.

.

¿Cuál es tu consejo para las personas que quieren bajar de peso?

El cambio está en uno mismo. Lo importante es esforzarse y proponerse objetivos. Realmente me siento muy bien conmigo misma.

Publicado en 03/01/2018 Noticias, novedades 0

Notas relacionadas

Cambios Positivos: Claves para controlar el sobrepeso

Claves para controlar el sobrepeso en conmemoración al "Día Mundial de la lucha contra la obesidad" de la...

Hacer un comentarioDejar una respuesta

Solo usuarios registrados pueden hacer comentarios.