Claves para llegar al verano sin kilos de más

Claves para llegar al verano sin kilos de más

Con la llegada de la primavera, la mayoría de las personas comienzan a pensar en cómo vivir la temporada veraniega de la mejor manera. En esta nota, te contaremos todo lo que tenés que saber para disfrutar al máximo.

¿Existe una clave?

¡Claro que sí! La clave para comenzar un tratamiento consiste en aprender a elegir aquellos alimentos que nos ayuden a controlar el hambre y que nos brinden mayor saciedad. ¿Cómo lograrlo?

Reduciendo los productos ricos en azúcar y carbohidratos.

Aumentando el consumo de alimentos altos en grasas y proteínas.

Consumiendo carnes rojas, pescados grasos, huevos, lácteos, frutos secos, semillas, aceites de coco y oliva.

Cuando consumimos alimentos ricos en hidratos de carbono nuestro cuerpo segrega una encima para poder digerirlos y obtener energía, pero si bloqueamos a esa enzima, la energía se obtiene de las reservas de grasa que tiene el cuerpo y de esta manera nos ayuda a bajar de peso, a disminuir la producción de insulina y a prevenir enfermedades como diabetes, hígado graso, enfermedad cardiovascular y accidente cerebro vascular.

Bloqueando carbohidratos

Carb Blocker es el suplemento dietario que inhibe esa enzima y disminuye la absorción de carbohidratos en un 75% y además te ayuda a:

Reducir la grasa y transformarla en energía.

Evitar la acumulación de grasa aumentando la sensibilidad a la insulina.

Reducir el aporte de calorías en los alimentos.

Controlar los niveles de azúcar en sangre.

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